Ingredientes:
Masa para tarta light
300 g de brócoli
4 fetas de queso crema light
300 gr de leche descremada
5 claras de huevo
50 g de queso rallado
Sal y pimienta a gusto.
Preparación:
Disponer la masa para tarta light, en un molde de tarta, repartir el brócoli picado, cubrir con las fetas de queso. Batir el queso crema light con la leche y las claras, condimentar a gusto, verter esta preparación sobre los brócolis y espolvorear con el queso rallado. Cocinar al horno caliente de 20 a 30 minutos.
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